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蒜蓉豆角炒鸡蛋(
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长豆角洗净切丁,备用
一头蒜去皮,切成蒜蓉,备用
三个鸡蛋打散,锅中放油,油热放入鸡蛋液炒成蛋花,盛出备用
锅中放油,油热放入豆角丁翻炒一分钟
放入适量水煮至豆角将熟(打卤多放水)
放入蒜蓉,翻炒
放入鸡蛋碎,翻炒
放适量盐(炒菜3克,打卤根据个人口味加倍),蚝油或味精
开吃