减肥水东芥(
13
/14)
买3棵水东芹
掰开洗干净
切成小碎段
装出来备用
锅里放油，姜片，烧水
水烧开之后把菜丝倒入
开水煮10个鹌鹑蛋，水开2分钟左右捞出放冷水里去壳
数了一下是9个
把剥皮的鹌鹑蛋放入菜烫里
再撒一小把枸杞子，一起煮5分钟即可
盛出盆子里
减肥菜也是认真做才好看好吃的
下火又减肥的一个便宜菜，成本不超5元
菜跟汤水一起勺吃，满足
