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减脂凉拌菜(1/4)
把香菜、洋葱、黄瓜、番茄切好放到碗里
蒸茄子是我剩下的,也拌进去了。没有也可以不放。我觉得放进去味道和口感也很好吃
大虾剥好,用少量亚麻籽油炒一下(不想炒的其实水煮一下更好)也放到碗里。再加一勺低卡博士家的地址辣酱(没有的可以放点家有的别的酱料,或是生抽什么的)
最后拌匀就可以开吃了。特别简单方便!