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健脾又美颜的美玲粥呀,早餐可以安排,快手又好喝(
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山药去皮
破壁机中加入黄豆20克,大米10克,糯米20克,百合10克,山药150克,水600毫升,冰糖10克
米糊模式
倒入杯中
撒上枸杞6颗,玫瑰花瓣,搅拌一下即可