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夏季时蔬咖喱肉酱米汉堡(0/5)
处理食材:洋葱、大蒜切末、干辣椒切小段;米饭内加入淀粉和盐搅拌均匀,团成圆饼,平底锅内倒少许油煎至两面金黄;番茄和牛油果切片,生菜切为合适大小。
热锅后倒油,放入蒜末和辣椒炒香,加入洋葱炒至半透明,加入猪肉糜,撒少许盐和黑胡椒粉炒至肉糜变色。
锅内倒入适量水,合盖大火煮沸后转中火煮10分钟左右,关火放入咖喱块搅拌至完全溶化,重新开小火边搅拌边加热3-5分钟,肉酱做好后略微散热备用。
米饼上依次铺生菜、番茄、牛油果、肉酱,盖上另一片米饼即可。可根据个人喜好加入香菜或辣椒粉等。
*米饼可用普通汉堡胚代替。