宝宝的健康——莲藕花生排骨汤(
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汤骨洗净,入锅,加水漫过,加几片姜
上灶,加盐,煮出血水之后,把汤骨捞出,洗净
换成电高压锅,加姜片,盐两勺(家里没有电高压锅的小伙伴,也可以用汤锅直接煮,是一样的效果啦!)
藕洗净,去皮,切成块,放入电高压锅一起煮,可以吃花生的小伙伴,现在还可以加入洗净的花生,选择按钮煲汤即可(汤锅的小伙伴可以待锅里排骨煮沸后放入藕)
熬煮一个半小时之后,出锅时,加入适量盐,可以在自己碗里放上葱花,这样营养的汤就做好啦!