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白心红苕粑粑低脂版(空气炸锅)(2/3)
红薯去皮切小丁(尽量大小均匀),放入白糖15-20g(喜欢甜的还可以增加,我这个量是微微甜),高筋面粉30g(可根据红薯量调整多少,不能太稀,要能裹得上红薯粒),兑入25ml水拌均匀备用
空气炸锅放入专用油纸,表面喷两下油(我买了专门的喷瓶)就表面看着有点点油星,将前面拌好的红薯用小勺子挖进去像图样这样一个一个摊平,如果看着浆少红薯块里面有空隙就添点浆,尽量看着没有中空,这样出来的红薯粑粑会更整体
空气炸锅自带薯条功能,180度预设时间是15分钟,中间可以翻一次面,时间到了出锅开吃,这个属于绵软不是那种全脆的口感,周边会有点点脆脆的,综合口感还不错,主要是不怎么油腻,又是粗粮