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#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨(
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准备好主要食材
圣女果切成两瓣,洋葱切丝,香肠切片,还有三个甜椒圈,蔬菜可随自己喜好随意加,一般用含水量不太大的蔬菜就行
取一张全麦薄饼,刷一层低脂番茄酱,撒满一层芝士。
上面再盖一层薄饼,抹一层冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱,这是酱热量非常低,甜酸黄瓜口味,能吃到脆脆的酸黄瓜颗粒感,非常好吃!
上面摆好自己喜欢的各种蔬菜和香肠,图案随意。
再铺一层马苏里拉芝士,披萨胚就做好了!
放入烤箱,160 度左右,12-15 分钟即可,根据自家烤箱温度情况调节温度和时间,芝士融化基本就可以了!
出炉,好香啊!脆香的薄饼底,两层之间有芝士,上面丰富馅料,加上神酱料,绝绝子啊!