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#巨下饭的家常菜#海鲜大咖(13/15)
把蔬菜洗干净，花甲浸泡吐沙，虾洗干净备用。
把蔬菜都切好。
葱花香菜切成段
蒜切成蒜米
把香油，耗油，生抽，辣椒酱，盐，糖，鸡精混合均匀。
锅里倒油，然后放入洋葱炒出香味。
然后铺上番茄，四周围上西葫芦
这时候放入花甲，铺上虾
最后铺上蒜米，盖上盖焖10-15分钟
这样花甲和虾基本上熟了
这时候淋入刚刚调好的酱汁，铺上金针菇，最后加上葱花香菜
再焖煮5-10分钟
这样就做好了
香味诱人
满足～