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西班牙饮食国粹 | Tapas塔帕斯 #一周减脂不重样#(11/11)
锅内放入黄油，以中小火将黄油充分融化
放入虾仁，充分翻炒至虾仁8分熟左右
继续放入蒜末和盐
充分翻炒均匀至虾仁全熟，盛出备用
碗中打入5个鸡蛋，继续倒入牛奶，充分搅打均匀
另起一锅，放入黄油，以中小火将黄油充分融化
倒入鸡蛋液，以中小火慢慢炒制
炒制鸡蛋成嫩蛋状态即可
然后再将培根放入锅内煎熟
将法棍切片，涂抹上黄油然后均匀的撒上研磨海盐，放入烤箱以上下火180度的温度烤5分钟
组装鲜虾嫩蛋培根风味Tapas