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#一周减脂不重样#炝炒黑枞青瓜花(
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鲜嫩青瓜花
黑鸡枞菌焯水后泡冰水中,这样更脆
锅烧热少许油,把青瓜花,红椒,黑鸡枞菌一起放入炝炒至变色,加盐,收尾油即可起锅装碟
低脂健康,口感脆爽
颜值也不错的一道素炒。