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满满蛋白质的 牛奶虾仁抱蛋(4/6)
准备虾仁，鸡蛋， 焯好水的豌豆粒， 牛奶（忘记拍了）
虾仁焯水去腥，半分钟就可以了
把鸡蛋，豌豆粒，盐，鸡精，糖， 放一起打散
锅里放油，放虾翻炒几下
倒入一大半调好的蛋液，划几下 让蛋液充分包住虾仁， 再次倒入剩下蛋液同样划几下，让蛋液包裹住虾仁，定型就可以了
装盘啦