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咖喱土豆鸡肉(0/6)
早市买的鸡胸肉洗净，改刀切小块，放葱姜，料酒腌20分钟
土豆去皮切小块，用水多冲洗两遍，去下淀粉
将腌好的鸡胸肉放油炒至断生，盛好备用。
起锅烧油，放土豆炒，加适量盐，五香粉，耗油，生抽。+鸡胸肉，一起翻炒。
倒入热水，咕嘟咕嘟二十分钟。放入一勺低脂咖喱酱，怎么吃都不会胖。
放咖喱酱翻拌均匀。出锅！