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#我的养生日常-远离秋燥#微波炉减脂餐‼️红枣山药糕-无面粉(1/6)
松软香甜，无面粉
微波炉轻松搞定
1️⃣生的山药去皮切段，加鸡蛋、红枣干（去核）、 代糖，用搅拌机/料理机打碎成泥
2️⃣倒入模具，微波炉高火5分钟（中间停顿1-2次防止溢出）
低升糖低热量
181大卡整个蛋糕