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#我的养生日常-远离秋燥#玉竹陈皮老鸽汤(4/5)
先备好，所有的材料。
所有材料除白鸽用清水浸泡30分钟左右，捞起沥干水分备用。
白鸽砍件焯水备用。
放入所有的材料武火煮开转文火炖1～1.5个小时 加入适量盐调味即可！
补五脏，益气力，润肺化痰！可以预防秋燥。