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西红柿牛肉炖土豆(
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牛肉我买的也是前腿,雪花也行,就千万别买牛腱子肉。
西红柿去皮,今天去菜市晚了,随便买两个,最好买红一点的。
一小块姜
牛肉翻炒至变色加姜片,料酒继续翻炒
下西红柿,为了能让西红柿很快融入到汤里,切小块比较好
翻炒出西红柿汁
准备一个炖锅或深煮锅
加入3大碗水,如果是高压锅则少加点水
准备3个土豆
切成这样的丁,泡在水里备用
乘到炖锅里,大火煮10分钟转小火焖一个小时
焖到西红柿快要不见了,加入土豆,盐,开了以后再焖20分钟左右
加入葱花,因为孩子吃的,其他调料都没放,你试试吧,简单,又美味,营养价值还很高哦!