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减脂期可以解馋的杏鲍菇(
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新鲜杏鲍菇,撕成细条
像这样的细条就可以
锅中烧开水,水开后放入杏鲍菇,焯水3分钟,捞出沥干水分
锅中加入少量花生油,油热后加入杏鲍菇,进行小火煸炒,水分蒸发后,加入孜然,盐,五香粉,辣椒粉,芝麻等调料,也可以直接加入自己喜欢的烧烤料
翻拌均匀,出锅