#我的养生日常-远离秋燥#白萝卜排骨汤(
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将排骨泡去血水,洗净备用
将排骨冷水下锅焯水
白萝卜去皮洗净切滚刀块备用
玉米洗净切段备用
将焯好水的排骨再次洗净备用
起锅烧水,加入葱段姜片
加入排骨,炖肉包(没有炖肉包的,可以加入花椒大料,桂皮,小茴香,香叶等香料)和料酒,大火烧开转,小火炖至45分钟(排骨软烂即可)
加入白萝卜和玉米,再煮20分钟(萝卜熟透入味即可)
加入食盐
枸杞子洗净泡发
加入枸杞
最后上个成品图,营养美味又滋补的白萝卜排骨汤完成!感谢收看!