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鸡肉冬瓜卷(
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准备食材:鸡胸肉50克、冬瓜30克、胡萝卜20克、玉米淀粉10克、海苔5克、黑芝麻牡蛎粉1袋。 调味说明:这个食谱我主要用黑芝麻牡蛎粉来调味,比较适合12个月以上宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以在拌馅料的时候加入1克有机酱油。
鸡胸肉切成小块。
切好的鸡肉放入破壁机中,加入黑芝麻牡蛎粉。
将搅拌机中的所有食材混合均匀。
准备好的冬瓜和萝卜切得碎碎的。
切好的蔬菜和准备好的玉米淀粉一起放入鸡肉泥中。
将碗中的食材搅拌均匀。
搅拌好的鸡肉泥铺在海苔片上。
从海苔片的一边卷起来,固定住就可以啦。
锅中刷上一层油,把卷好的海苔棒放入锅中翻炒至熟透。
还不知道今天吃点什么的姐妹们,可以试试这个食谱呀,好吃又有趣很讨宝宝欢心呢。