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#我的养生日常-远离秋燥#牛奶紫薯西米露(1/4)
紫薯洗净去皮滚刀切块，加适量水跟牛奶，电饭煲触屏选煲汤模式，默认是30分钟左右，煮好会自动亮保温键。
煮紫薯的时间⏱拿来煮西米，热水♨️下西米大火煮到小白芯，然后闷15分钟左右，如果掀开发现还有白芯，继续闷到没有即可，然后过冷水洗掉黏稠。
电饭煲煮好的紫薯加椰浆、西米、糖搅拌均匀就可以食用啦✌️喜欢还可以冰箱冷藏，吃冰镇的
享受属于你的美味✌️