备料(大蒜苗白杆和绿叶分开切放,香叶桂皮八角洗净,姜切稍厚的片)和配菜(香菇切或手掰小块和青红椒切大块)准备好,姜片忘拍了,不好意思哈
鸡块冷水洗净后沸水中焯水,时间不超过5分钟,图中是水洗净后,焯水的目的,一是去除血沫和其他杂质,二是缩短翻炒时间
锅中倒菜籽油(其他食用油都可),比平常炒菜稍多,先放一大勺豆瓣酱翻炒,然后依次放入姜片,桂皮,八角,香叶,还有大蒜白杆大火炒香
炒香后倒入焯水洗净滤水后的鸡块,大火继续翻炒,中间倒入陈醋约2大勺
倒入开水不超过鸡块,加盖大火烧开后转中小火焖煮。各位亲,这一步里面也可以加啤酒哟
约10分钟后开盖加入青红椒,加盐1大勺,生抽2大勺,料酒一大勺,酱油2大勺大火翻炒
大火收汁,用锅铲翻开食材,留少许汤汁时将陈醋倒入锅边,加入大蒜苗绿叶。不要收太干了,不然包裹着鸡肉的汤汁也会缩水,看起来干巴巴的。况且,留点浓汤汁拌饭也是不错的~