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奶香大米糕【宝宝辅食】(3/10)
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 大米饭150克 豆沙60克 / 牛奶35克 / 糖10克 辅料:椰蓉
大米饭加入料理机当中,倒入牛奶和适量糖,充分搅打细腻。这个糖的量我加的也不是很多,你们如果还想要淡一点的,可以再去减量哈,根据宝宝口味来就行。大米饭我建议用软糯一些的,口感更好。
打好的米饭泥是比较细腻的那种,但不是很稀的。倒入碗中,稍稍拌一拌到均匀的程度。
取来适量的豆沙,揉成小圆子备用。我用豆沙,你们也可以用别的,像是紫薯泥、南瓜泥或者是红薯泥啥的都行。
双手刷油,这样防止粘黏
取适量的米饭泥整理成小饼的样子。
取适量的米饭泥整理成小饼的样子。
再揉一揉,揉成个圆润的圆形样子。
家里有现成的椰蓉,在表面均匀的撒上一些,或者是像我这样在椰蓉里滚一圈,裹得均匀点就行了。没有椰蓉的话,你就换成熟淀粉,同样也能防黏,小火炒到微微发黄就可以了。
这些量正好是够我做6个,白白胖胖的样子贼可爱,关键还健康省事儿。你们也能把里面的馅换成不加糖的红薯、紫薯啥的,外面裹上米香浓郁的大米饭泥,热一热当成主食吃也挺好。