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宝宝辅食:山药瘦肉粥(
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食材洗好,山药泡水避免氧化变黑,我用的宝宝米。
山药切小块上锅蒸
蒸山药期间,猪肉两面切花刀(和切芒果花一样,不要把肉切断了),反复剁成肉糜,厨房用纸吸血水备用。
筷子能轻易插进山药即可,用料理棒搅成泥。大点的宝宝切成小细块,可以锻炼咀嚼哦。
粥米冷水下锅,煮沸后,肉糜,山药泥下锅。
小火煮20分钟,绵绵稠稠的的山药瘦肉粥出锅啦(•̀⌄•́)