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减脂番茄龙利鱼汤(2/4)
把解冻好的龙利鱼切块,加料酒备用
西红柿一半切丁 一半切块
锅中不放油,加蒜和西红柿丁,西红柿软后加水,西红柿块,盐,胡椒粉姜片 最后放入龙利鱼
盛出来后加葱花香菜点缀(我没买香菜就不加了)