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茄子炒秋葵(
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秋葵茄子切好 小米辣切好 蒜头切碎 一定要准备葱
① 热锅 放油再热油 ②把小米辣 蒜末放进去爆香 ③茄子秋葵放进去炒软 然后放盐 一点耗油(放酱油茄子会黑)③放一点鸡精 起锅一定要放葱
最后拿个好看的盘子盛起来就OK了