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#我的养生日常-远离秋燥#白果百合银耳汤(3/14)
准备好所需食材
新鲜银耳洗净撕小朵
白果去芯
百合、红枣、枸杞清洗干净
将银耳倒入养生壶
放入红枣和白果
加入适量清水
按银耳功能键50分钟
银耳煮至粘稠放入百合
煮大约十分钟放入枸杞
放入黄冰糖
煮至冰糖融化即可
一道止咳润肺汤就做好了～
口感黏黏滑滑的，营养丰富