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【养生】三七炖蛋(
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三七粉,鸡蛋
一勺三七粉,大概10g
加入半个蛋壳的水,先把三七粉化开,放入鸡蛋,再加2次半个蛋壳的水,搅拌均匀,撇去浮沫
盖上保鲜膜,扎几个透气孔,冷水上锅,水开后转小火蒸8分钟即可
出锅后拿勺子划几下,放入一点生抽(或者蒸鱼豉油),点上几滴香油就可以啦
可可爱爱,健健康康