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便携无糖酸奶——不用进行消毒处理的酸奶做法(9/12)
准备好食材。
打开牛奶盒的盖子,放入一袋菌粉。
重新拧紧盖子。
摇晃盒子,让菌粉与牛奶充分融合。
能做酸奶的面包机一台。
取出面包桶。
准备一个耐高温的铁板(我用的是茶叶盒盖子)。
放在面包桶的底座上,为的是让牛奶盒放得更稳当。
把牛奶盒放入面包机中,盖好盖子,面包机的高度正好能盛下牛奶盒。
选择面包机中的酸奶功能,按下启动键。等待八小时之后,面包机自动关机。让牛奶在面包机当中继续保留两个小时。
放进冰箱冷藏24小时。
一天之后,我们就可以享用美味又健康的酸奶了。携带方便,上班、郊游都可以。添加适量的水果、蜂蜜或坚果为我们的健康加分!