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#一周减脂不重样#夏季清凉——花蟹白菜汤(2/5)
趁花蟹活着的时候对半剪开，下锅煎熟，再放水炖煮五分钟。（煮熟的汤不要倒掉。）
白菜浸泡十五分钟。
将白菜切断放入刚刚炖煮的汤中，并加入适量的盐继续炖煮。
再煮十五分钟即可出锅啦~
超级清凉解腻的蟹汤就完成了！