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香喷喷的牛肉炒饭，恨不得连舌头都吃了(7/11)
食材。
食材处理，尽量都切成丁。
锅里放入油烧热，先下入葱姜炒香。
放入元葱末和胡萝卜翻炒。
再放入西蓝花和胡萝卜炒至断生。
倒入一碗剩米饭炒匀。
再加入蚝油和一勺番茄酱继续翻炒。
最后撒葱末出锅。
香喷喷的炒饭做好了。
真香呀。
开吃啦。