#我的养生日常-远离秋燥#冰糖雪梨炖雪耳(
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雪梨去皮切丁，枸杞洗干净备用
雪耳泡发洗干净撕小块放入清水炖煮半小时、因为我买的是脆口的雪耳、没有那么多胶质
倒入雪梨块枸杞一起再中小火炖煮20分钟左右停火前10分钟左右放入适量的冰糖即可！
清润无比的冰糖雪梨炖雪耳就完成啦
