食材：
山药1根、猪肉350克、胡萝卜半根
淀粉40克、葱4根
调味品：
食盐2克、酱油心生15克
小鲜侣10克
立秋多吃山药能滋养脾胃，1根山药洗净去皮先切片再剁成稍有颗粒感的山药泥；
碗中放入肉糜、胡萝卜丁、山药、葱花、40克淀粉、挤入10克小鲜侣调味汁；
充分搅拌均匀至没有干粉的状态，山药肉饼的口感好不好，这一步很关键；
KIMS COOK小白锅倒入少许植物油，舀入适量整理成小饼状；
煎至熟透即可，非常适合12个月以上的宝宝抓取食用哦，还可以锻炼抓握能力；
煎得外酥里嫩的山药肉饼可是既美味又营养，山药搭配猪肉能提升肉质的口感，吃起来不会那么柴实，反而多了几分柔软和香嫩；
立秋后最需要补脾肺，孩子脾胃好了，吸收就好了，湿气也就少了，否则冬天就容易受外邪侵袭，多感冒病痛；山药主健脾补肾，而后可祛湿，食肉可补铁，这两者搭配，健健康康入秋！
安装App
