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今日立秋,给家人做这道菜“贴秋镖”(4/9)
①取一块五花肉切成1-2厘米的大块备用(炖肉最好买鲜肉,这样炖出来的肉很香);
②胡萝卜去皮切成滚刀块,土豆也用同样的方法切成和胡萝卜大小相似的滚刀块备用;
③准备料汁儿,碗中倒入生抽2勺,红烧酱油1勺,醋1勺,盐15克搅拌均匀备用;另外取一个碗,把所需的调料备好;
④锅中倒入适量食用油,锅热后再把油倒出去,放入备好的五花肉,小火煎至两面金黄;
⑤煎好的肉加入冰糖翻炒几分钟,再倒入备好的料汁,继续小火翻炒3-5分钟,炒至肉肉变得紧致,上颜均匀,再加入备好的葱段、姜片等调料继续翻炒2分钟左右;
⑥炒出香味后,倒入末过肉肉的开水,盖上锅盖小火慢炖10分钟;
⑦再加入备好的土豆块、胡萝卜块,盖上锅盖继续小火慢炖15分钟左右(中间翻炒一次,这样会更加入味儿)
⑧最后开大火收汁就可以出锅食用啦,如果喜欢吃汤汁多的,可以不用收汁直接出锅;
配上米饭能吃两碗,真是下饭神菜,学会了赶紧给家人安排一下。