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咖喱牛肉饭(6/7)
土豆，胡萝卜，洋葱切块
牛肉用热水捞一下，加水和姜片，高压锅隔水炖20分钟
炒锅放少许油，炒蔬菜
加入牛肉汤，牛肉块，大火烧开转小火煮至胡萝卜，土豆软烂
加入椰浆和咖喱块
用铲子在锅里不停搅动，化开咖喱块
装一碗米饭，放上熟芝麻，舀一些咖喱牛肉放在米饭旁边，一份好吃的咖喱牛肉饭就好了！