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#我为奥运出实力#西红柿土豆肥牛盖饭(7/13)
基础食材 ：土豆 西红柿 鸡蛋一个 肥牛
还有蒜末
肥牛加料酒 生抽 蚝油腌5分钟
蒜爆香 我喜欢辣椒 加了一点点小米椒 不吃辣的可以不加
加土豆炒一分钟
加西红柿继续炒
加水盖过食材
加盐 鸡精 然后焖4分钟 直到西红柿出汁
加肥牛煮2分钟就可以了
最后来个鸡蛋
看着是不是很有食欲呦
一口肥牛香
喜欢鸡蛋上加孜然或者黑胡椒