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#我的养生日常-远离秋燥#凉拌银耳(8/11)
鲜活银耳洗净去根
剪成合适大小
水开倒入锅中焯水，不要焯太久，避免出胶，不够爽脆。煮熟后过凉水，冰水更好。沥水备用。
碗中倒入酱油陈醋
香油、食盐、辣椒酱、白糖、鸡精，搅拌均匀
倒到沥好水的银耳上
搅拌均匀
撒上灵魂黑芝麻
撒上颜值灵魂香菜
大功告成咯！
简单美味又减脂！超赞的解秋燥美食哦！