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#我为奥运出食力#⭐五彩蔬菜沙拉⭐(4/10)
食材准备如图所示
所有蔬菜洗净沥干水分。
紫甘蓝切细丝，黄瓜切片。
小番茄切对半，橙子切片。
玉米粒剥好下锅煮。
煮5分钟后沥出备用。
各种食材依次摆入盘中，先摆入玉米粒和小番茄。
再摆入紫甘蓝和黄瓜片。
最后摆入香橙和苦菊。
搭配自己喜欢的沙拉酱就可以开吃啦。