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烤箱版卤肉饭 | 入口即化,肥而不腻,好吃到一粒米也不剩(
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1、称量准备好所有食材备用。
2、将五花肉洗净切成长条丁,直接下锅煸炒,煸出肉的油分表皮微黄。
3、将洋葱末和姜末倒入锅中煸出香味,加入香菇丁煸炒出香味。
4、加入生抽、老抽和冰糖,炒一分钟左右。
5、将炒好的肉倒入珐琅锅中,加入少量开水,加入大料。(正常来说需要将水没过肉炖煮,但因为珐琅锅不流失水分,所以不需要加太多水。)
6、将珐琅锅放在烤盘上,放入预热好的食光机200度,烤40分钟。出炉加入少许盐再烤制两分钟即可。(喜欢吃卤蛋,可在20分钟后,将煮好剥皮的鸡蛋或鹌鹑蛋,放入锅中。)
7、烤制的中途可蒸米饭,建议米和水的比例是1:1.5。
8、超美味~