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#我的养生日常-远离秋燥#潮汕经典油甘汤(3/5)
特甘甜的一道汤品
缓解喉咙不适
油甘拍扁 鲍鱼洗净切花刀。 石斛刚好用完了，家中有石斛的可以放入。所有材料洗净放入炖锅中。
材料放入锅中。 — 今天用的炖锅： |TER电炖蒸锅| 优点： 一锅两用，蒸，炖一体，超级便捷 聚能蒸熟系统，60秒快速蒸气。 双盅内胆，500毫升/每个 炖盅
炖盅模式，1.5～2个小时即可。 甘甜的一道汤，对于熬夜，抽烟人群特别适合。