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#一周减脂不重样#清蒸鲜活梭子蟹(4/15)
夏日新上市鲜活梭子鲜，抢先清蒸来减脂
活梭子蟹冲洗干净
食材：梭子蟹 干山芋粉条 新姜 葱
粉丝用水浸泡后，再用热水烫一下。放上蒸盘
再放入洗净的蟹
加上葱姜
再加入味达美臻品料酒
加入一勺
上蒸锅高速热5分钟，此时做蘸取蟹汁
锅内放入姜末
加入米醋
加八5勺醋，半勺生抽，二勺0卡糖，装入碗 中
此时蟹己蒸好，去掉多余的葱姜
红红的梭马蟹蒸好，很诱人配上料汁可以吃上了
夏日梭子蟹蘸取料汁，开吃啦！真的好高兴的减脂餐。