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#一周减脂不重样#鸡丝贡菜,爽口嘎吱脆(
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贡菜干水泡15-20分钟发起后洗净
切成约3厘米左右小段
蒜切末
鸡胸肉切丝
加少量生抽和淀粉拌匀后腌制10分钟
热油锅 放入鸡丝翻炒至八分熟
倒入贡菜翻炒片刻
加入一勺郫县豆瓣酱
翻炒均匀
倒入少量生抽提味
撒入蒜末
翻炒均匀即可出锅