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香煎西冷牛排(
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牛排解冻后用厨房纸吸干表面水份,两面均匀撒上盐和黑胡椒粒,腌制5分钟
平底锅烧热,倒适量橄榄油,等锅要冒烟的时候放入牛排,大火煎1分钟左右后翻面
转小火,下黄油、蒜瓣,淋油2分钟左右
出锅,静置3~5分钟醒肉
牛排切小块装盘,可以配些烫熟的蔬菜搭配,非常赞哦^_^