#巨下饭的家常菜#夏日最美味凉菜~富含花青素维生素开胃爽口(
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紫甘蓝洗净切细丝,奶锅中加入适量清水,水开后放入紫甘蓝焯烫1分钟,捞出后过冷水
大蒜拍扁切蒜末,小米辣切小段儿
切好后放在控干水份的紫甘蓝丝上,然后加入盐和鸡精
铁锅中加入花生油,放入花椒爆香,花椒捞出不要,把热油泼在蒜末和小米辣上,然后加入生抽和米醋拌匀即可
酸辣开味,营养美味的紫甘蓝丝,富含花青素,维生素,记得常吃