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用一道菜为奥运健儿加油,XO酱蒸新西兰岩龙虾配粉丝娃娃菜(7/16)
新西兰岩龙虾,主产地是新西兰,因为这种龙虾在澳大利亚南部也有很大产量,因此也被称为南澳岩龙虾,或者南澳龙虾;主要产地见图中绿***域。根据新西兰相关法规,新西兰龙虾的最小法定可捕甲壳长为10厘米(雄性)和9厘米(雌性)。
粉丝用温水泡开,泡粉丝期间,我们来调酱汁。
准备一个干净的碗,将XO酱、生抽、葱花、鱼露、料酒各1大勺,放入碗中搅拌均匀。
再加1小勺芝麻油、半大勺辣椒酱、4大勺高汤,搅拌均匀。
粉丝泡好后取出放在大碗中,将一半酱汁倒入碗中,与粉丝混合均匀。
龙虾焯水3—5分钟后取出,用冰水冷却。
用两块毛巾分别垫在虾头和虾身处,左右手向相反方向转动,分开头身。
从尾部开始,沿腹部两边剪开壳。
剥出虾肉并拔掉虾线。
将龙虾壳腹部向上,插入龙虾头部。
在龙虾腹部放入一半腌好的粉丝,将龙虾肉斜切成片,铺在粉丝上。将龙虾放入煮沸的蒸锅,大火蒸8分钟。
热锅起油,小火煸娃娃菜3分钟后加入15克无盐黄油。
加入约200毫升的高汤炖煮,煮开后加入剩余的粉丝,小火炖煮5—7分钟。
粉丝娃娃菜炖好后,装盘。
将蒸好的龙虾取出,连壳带肉放在粉丝娃娃菜上,在龙虾肉上浇上剩下那一半酱汁。
用香菜叶做点缀,完成!!!