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#我为奥运出食力#剁椒蒸南瓜(6/10)
南瓜去皮去囊切块码入盘中
红尖椒剁碎
大蒜去衣切末
热锅下油，倒入蒜末爆香
倒入剁碎的红尖椒爆香
加入少许盐调味，加入两勺生抽
适量清水煮开，装盘待用
起锅烧水，水开放入南瓜先蒸八分钟
铺上蒜蓉剁椒继续蒸四分钟
出锅撒入葱花即可