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#一周减脂不重样#鲜香龙豆百合虾仁(10/11)
夏日减脂时，鲜香龙豆百合虾仁，清新淡雅口感鲜美。
食材：兰州百合，海南四角豆属称龙豆
龙豆洗净抽丝切片，百合剥开片，配上虾仁，葱姜
水开 将龙豆和百合淖一下，捞起备用
捞起后凉水冲一下，保持色泽鲜艳，备用
将浆好的虾仁 先下葱再下虾仁 在油锅中翻炒断生
备用的龙豆百合上 加入太太乐鲜鸡汁调味料。
在备用中先己加入一勺鲜鸡汁，（避免龙豆易熟发黄影响色泽）
再全部加入备用的龙豆百合 ，己加好鲜鸡汁鲜美味
撒上白胡椒粉，拌匀即可，关火出锅装盘食用。
夏日减脂省心菜，搭配合理，营养丰富，低脂低卡菜：鲜香龙豆百合虾仁，请品尝美食推荐