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低卡鸡胸肉(5/5)
鸡胸肉用刀分成两半，用盐、料酒腌制五分钟后加入辣椒粉、孜然粉腌制十分钟，生菜洗净装盘
平底锅放入一茶勺玉米油，油热后放入鸡胸肉煎至两面变色后用剪刀剪成小段，再煎30秒就可以起锅啦
是不是很有食欲
用生菜裹着吃，清香又不腻
成品图