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清爽开胃减脂沙拉(6/14)
健康美味低脂低卡
黄瓜切段
柠檬切片
金针菇焯水2分钟，一定要焯熟
胡萝卜焯水
豆芽焯水
加入生抽2勺
陈醋2勺
花椒蒜瓣用油炸
将热油浇入沙拉
加上黄瓜摆盘
泡一杯柠檬水
清爽又开胃
金针菇能帮助肠胃排毒，其他的蔬菜也含有丰富的营养价值