安装App
羽衣甘蓝果蔬汁(
0
/6)
羽衣甘蓝要撕成小片,简单清洗,然后用盐水浸泡15分钟,再反复冲洗,将盐水洗净
准备一根西芹,清洗干净,切成小段 黄瓜洗干净,切成小块 香蕉切块 蓝莓也要用盐水浸泡,清洗干净
苹果清洗干净,切成小块
椰子开孔,将椰子汁倒出,备用,也可以买成品的椰子水
将羽衣甘蓝、苹果、蓝莓、黄瓜、香蕉,西芹放入榨汁机中,倒入椰子水,开始榨汁
绿油油点缀着蓝色的果蔬汁就完成了,如果想喝冰的,可以加些冰块一起磨碎或者将蓝莓冻成冰再榨汁