减脂期可以吃的糯米糍耙，生酮糯米糍耙(6/6)
称好甜品食材料
赤藓糖醇，椰子粉，洋车前子壳粉全部放入大中加入适量清水揉成软硬面团
然后取一块面挤子用手捏开加入一块无糖红豆沙，如图所示直到面挤跟豆沙都全部包完，我这个量做了五个糍粑
全部包完后，平底不粘锅内加热倒入适量的橄榄油或椰子油，油温下去糍粑煎至一面金黄，再翻另一面煎至两面都熟透 有电饼铛也可以用电饼铛煎更好，步骤一样
煎好后香碰碰的生酮糍粑就做了，取出装盘凉些即可食用了
口感上不输给用糯米粉做成的糍粑，软糯一口下去香香的红豆沙超级满足，喜欢小伙伴试试吧！